要降低万方查重率，首先要注意避免直接复制粘贴他人文章。可以通过改变句子结构、调整词语表达方式、增加原创观点等方式进行文本重构。此外，合理引用他人观点并进行适当注释也是提高文章质量的重要手段。另外，保持良好的写作习惯，积累自己的知识储备，都能有效降低万方查重率。

另外，注意文章排版和格式规范也是降低万方查重率的关键。合理设置标题、段落结构，使用恰当的标点符号和引用格式，可以提高文章整体质量，减少被查重的可能性。此外，定期更新文章内容，保持文章的时效性和原创性也是避免查重的有效方法。综上所述，只要掌握好编辑技巧，降低万方查重率并不难。