要提高论文的万方查重率，首先需要保证论文的原创性。可以通过参考文献引用、合理引用他人观点、避免直接复制粘贴等方式来增加论文的独创性。其次，注意论文格式规范，包括文献引用格式、参考文献格式等，规范的格式可以减少查重率。同时，可以利用专业的查重软件进行查重前自查，及时发现问题并进行修改。另外，定期更新自己的研究领域知识，增加自身研究深度，也是提高查重率的有效方法。

除了以上提到的方法，还可以尝试修改论文的句型结构和词语搭配，增加论文的表达多样性，减少重复率。此外，注意论文中专业术语的使用，避免使用过于普通的词汇，可以提高查重率。另外，及时了解学术界的最新研究进展，结合前沿研究成果撰写论文，也是提高查重率的有效途径。最后，可以请教导师或同行对论文进行审阅，及时发现问题并进行修改，有助于提高万方查重率。